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30天能改变什么习惯：Top10(2)
30天能改变什么习惯Top4：不看电视
很多人都存在电视依赖症，那么坚持30天不看电视使自己注意到其他更应该注意的事不是更好吗。
30天能改变什么习惯Top3：写日记
尝试进行30天写日记，让自己逐渐养成写日记的习惯，每天一次梳理自己的情绪，让自己更能人情自己。
30天能改变什么习惯Top2：到处溜溜
可以在下班后到处溜溜，也可以花一些时间到处溜溜，让自己重新认识自己所在的城市和世界。
30天能改变什么习惯Top1：早睡早起
养成早睡早起的好习惯，更能够振奋自己的精神，保持下去也更健康。
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